ПРОСТА ДОСКА, А ОСТЕОХОНДРОЗ ЛЕЧИТ
У многих знакомых проблемы со спиной и в разговорах с ними часто всплывает тема доски Евминова. Это какая-то чудодейственная доска, занятия на которой решают практически любые проблемы со спиной. Вот только стоит она очень дорого. Многие мечтали сделать её своими руками.
Перед тем, как рассказать о создании этого чудо-аппарата, ответим, что это специальный профилактор и тренажер для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы. Во всем мире он уже помог миллионам людей: эта система укрепляет мышцы, растягивает позвоночник, предотвращает появление радикулита и других заболеваний. Еще одно преимущество этого тренажера — его не нужно покупать по высокой цене, а можно сделать самостоятельно, тем более что основа — простая доска.
Руками при проблемах со спиной. Инструкция по сборке наклонной доски с чертежами см. Доска с упором, профилактор — все это названия одной достаточно простой. Речь идет о доске Евминова. Упражнения для позвоночника на доске Евминова имеют малую амплитуду, что позволяет без увеличенных нагрузок сформировать крепкий мышечный корсет.
