Возможные причины длительной менструации
То, что лень — это плохо, человек узнает примерно тогда же, когда учится самостоятельно чистить зубы или зашнуровывать ботинки. А в школе праздности и вовсе объявляют войну. Достаточно вспомнить, что на форзаце букваря были жирным шрифтом выведены пословицы вроде "Лень — хуже болезни". У современных врачей есть, что ответить и народной мудрости, и тем, кто считает лень плодом избалованности, неправильного воспитания и дурной наследственности. По мнению медиков, лень — и есть болезнь, а точнее — ее симптом. Навязчивый писк будильника, кофе на бегу, целый день в кресле перед компьютером
Зачастую кажется, что впереди у нас ещё много времени, но человеческая жизнь достаточно коротка. И только от нас самих зависит, насколько интересными и продуктивными они будут. Однако современные подходы к управлению временем довольно ограниченны. Они сосредоточены на том, чтобы создать идеальный утренний ритуал или выполнить как можно больше задач в надежде на отдалённый успех и благополучие. И эти чудеса стоят каждой потраченной минуты.
Вы уже знаете: чтобы похудеть, не нужно прекращать есть — нужно питаться правильно. Оказалось, что так и в беге: для прогресса необязательно тренироваться на пределе сил. Как можно стать быстрее, бегая медленно — об этом мы расспросили мастера спорта международного класса по лёгкой атлетике, чемпионку России, двукратную победительницу Кубка Европы, обладательницу мирового достижения на дистанции м с препятствиями, участницу Олимпийских игр в Лондоне Елену Орлову. В чем состоит суть бега на низком пульсе и какие преимущества он даёт? А начинается этот труд с медленного бега. Выделяют аэробную пульсовую зону и анаэробную.
Похожие статьи
- Подвесная колыбель-люлька для новорожденных
- Модные ногти для женщины - Мода: бренды, одежда, обувь и аксессуары, модные тенденции
- Конкурс права человека глазами ребенка - Поздравления с Днем рождения на французском языке
- Серьги в стиле барокко - Украшения в стиле барокко и рококо - а также стиль классицизм. Ювелирум