Строим сауну в доме своими руками
Ну кто же в момент усталости и напряжения не мечтает попариться в бане, расслабиться и привести мысли в порядок. Испокон веков баня — лучшее средство от плохого настроения и самочувствия. Она укрепляет иммунитет, разгоняет кровь и позволяет отдохнуть телом и душой.
Построить собственную сауну дело нелегкое и дорогостоящее. Однако для тех, кому желание отдохнуть в собственной парной все же не дает покоя, есть замечательный выход — инфракрасная сауна, которую вполне можно построить своими руками. ИК-сауна представляет собой небольшую кабину. Этот вид парных изобрели в Японии в конце шестидесятых годов 20 века и изначально использовали как лечебное оборудование в медицинских учреждениях. Позднее это устройство получило название инфракрасная сауна и начало применяться в качестве парной, в том числе и дома.
Строительство сауны начинается с подготовки ее проекта. Необходимо определиться с размерами помещения, выбрать печь нужной мощности, распланировать пространство небольшой парной для комфортного и безопасного отдыха. Проект сауны будет зависеть от места ее расположения.
