Смузи на завтрак с овсянкой рецепты

Если у вас нет времени готовить завтрак , сделайте полезный утренний смузи с овсянкой. Просто взбейте в блендере банан с другими мягкими фруктами и молоком, добавьте мед для сладости и овсяные хлопья, чтобы сделать напиток более сытным. Вы можете использовать любое молоко, как коровье, так и растительное: миндальное, из орехов кешью, соевое, рисовое или кокосовое. Читайте также: Рецепт полезного смузи из авокадо и киви.

20 смузи с овсянкой, которые захочется приготовить еще не раз

Молочные коктейли являются одним из лучших вариантов завтрака, особенно если вы соблюдаете диету. А одним из лучших компонентов для коктейля является овсянка. Смесь овсяных хлопьев с молоком укрепляет нервную систему и нормализует кровообращение, улучшает память, снимает усталость.

Имя пользователя или e-mail. Приблизительный расчет на порцию. У тебя есть Майкук? Вступай в Клуб, чтобы отправить этот рецепт в твой Mycook Touch Jedani!

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Смузи на завтрак с овсянкой 0. Приготовил : Катерина. Назначение: На завтрак. Количество порций 1.

Похожие статьи

• Почему завтрак самый важный прием пищи
• Что можно приготовить на завтрак быстро и вкусно рецепты и
• Рецепты салата из куриной печени и корейской моркови
• Дом из профиля фото