Комплект: Стойка для штанги с подстраховкой 2.0 + скамья для жима
Стойки для приседаний - очень простой в изготовлении спортивный тренажер. Предназначен он в основном для выполнения приседаний со штангой. Если поставить внутрь Стоек простую скамью - то в таком сочетании вы получите Скамью для жима лёжа, правда, в этом случае опорные конструкции должны быть изготовлены не большой высоты, чтобы лёжа на скамье можно было снять штангу с этих стоек. Так же Стойки можно использовать, например, для "армейского жима" - жима штанги вверх стоя, и т. Существуют разные вариации Стоек для приседаний. Например, самая простая конструкция, это отдельные друг от друга стойки, без соединительного элемента.
-1000x1000.jpg "Другие статьи")
Скамья для жима лежа со страховочными упорами и упором для партнера. Без использования данного инвентаря не обходится практически ни одна силовая тренировка. Такой спортивный тренажер, эксплуатируемый совместно со штангой или гантелями, помогает эффективно прокачать мускулы и сделать занятие более интересным. Он практичен, универсален, компактен, подходит для коммерческого и домашнего применения. Кроме того, оборудование является многофункциональным, о чем говорит возможность задействования мышц как верхней, так и нижней частей тела. Скамья для жима представляет собой устойчивую конструкцию, которая облегчает выполнение тяжелого базового упражнения или обеспечивает необходимые условия для осуществления конкретных движений например, болгарских выпадов.
Стойки для гантелей и блинов
| ЧТО ТАКОЕ СТАНОВАЯ ТЯГА | 342 | Цвет: No. Цвет рамы: Графит. |
| Навигация по записям | 14 | Из-за большой популярности у спортсменов и тренеров классическая становая тяга со штангой стала объектом многих исследований. Ученые доказали, что, выполняя упражнение регулярно, можно защитить крестообразные связки от разрывов, избавиться от боли в пояснице, снизить риск переломов. |
| ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ !!! | 337 | Стойки для приседа — это необходимый атрибут для безопасной и удобной работы со штангой в зале или даже дома! |
| Скамья Скотта: как правильно делать упражнения для бицепса | 371 | Как правило, данный станок используется в качестве страховочной стойки при выполнении упражнений с тяжелоатлетической штангой. |
| Варианты для разных групп мышц | 135 | Мечтаешь сделать свои ягодицы упругими и сильными? |
| Серия 2000 | 340 | В связи с текущими изменениями цен у поставщиков на материалы и комплектующие, цены на сайте носят информационный характер. Актуальные цены уточняйте у менеджеров. |
| Особенности изготовления, конструкция | 66 | Конечно приседания со штангой на плечах лучше всего выполнять в силовой раме, на которой можно как приседать, так и выполнять жим лежа, и некоторые другие упражнения. Но силовая рама довольно сложна для самостоятельного изготовления, и довольно дорога по материалам. |
| Содержание | 108 | Универсальные силовые стойки RT-Sport SP подходят для выполнения приседов со штангой и жима штанги от груди лежа или под углом на скамье. Наличие страховочных перекладин делают тренировки безопасными без подстраховки ассистентом. |
| Универсальная лавка для жима | 32 | Сложно найти более популярное и эффективное упражнение для тренировки мышц ног в силовых занятиях, чем приседания со штангой. Его включают в свою программу тяжелоатлеты, бодибилдеры, пауэрлифтеры, те, кто занимается командно-игровыми видами спорта. |
| Техника выполнения жима лежа | 19 | Классические приседания со штангой на плечах — базовое упражнение, вовлекающее в работу чуть ли ни все мышцы тела, вызывая невиданный рост силы и массы. Основная нагрузка ложится на квадрицепсы, бицепсы бедер, ягодичные мышцы, а также мышцы нижней части спины. |
Стойки для штанги регулируемые, домашнего назначения, усиленные, с брусьями, страховочными упорами и местами хранения блинов. Тренажер отлично подойдет для сборки силового комплекса, на фото можно увидеть несколько таких вариантов. На стойках имеются страховочные упоры для штанги, в случае одиночных тренировок с большими весами. Страховочные упоры можно снять и они не будут мешать, в случае если стойки собраны не на максимальную ширину.
