Запеканка из кабачков диетическая рецепты

Обычную овощную нарезку можно подать свежо и оригинально. А еще — дополнить ее теми ингредиентами, которые мы незаслуженно игнорируем.

Запеканка из кабачков и фарша

Кабачки сами по себе очень низкокалорийный овощ, а по вкусу они довольно нейтральны. Поэтому сочетать их с другими продуктами одно удовольствие. Можно получить разнообразные вкусы.

Диетическая кабачковая запеканка

Кабачок — сам по себе диетический продукт, поэтому прекрасно подходит для запеканки тем, кто придерживается ПП. В таком блюде содержится минимум калорий и максимум пользы и вкуса. Тем, кто хочет, чтобы запеканка не была пресной, стоит помнить про существование специй и трав. Рецепт пп запеканки очень прост и включает минимум продуктов: состоит он из кабачков, молока и яиц. По желанию рецепт можно разнообразить любимыми овощами: запеканка отлично сочетается с томатами и болгарским перцем.

• Инструкции
• Что приходит на ум первым, когда вы слышите об овощах и запекании?
• Сложность Beginner.
• Кабачок — это сезонный продукт и обычно хозяйки в летний период стараются использовать его как можно чаще, ведь он и вкусный, и полезный.
• Читай также
• Основные блюда. Любое блюдо.
• Всем известно, что кабачок богат на клетчатку, исходя из этого он является идеальным овощем для приготовления диетических блюд.
• Хотите вкусно пообедать или поужинать, не думая о прибавке лишних килограммов на весах и сантиметров на вашей талии? Тогда этот рецепт определенно для вас.

Запеканка из кабачков и морковки очень нравится всей нашей семье. Даже ребенок их уважает, что не может меня, как маму, не радовать. Ведь наверное многие знакомы с тем, как трудно накормить ребенка овощами? И это добавляет еще один плюсик в колонку преимуществ овощных запеканок.

Похожие статьи

• Запеканка пошаговый - Творожная запеканка в духовке - пошаговый рецепт с фото
• Поделки из кабачки для детей
• Творожная запеканка зебра рецепты
• Приготовление творожной запеканки для ребенка - Быстрые блюда. Рецепты. Блюда из макарон