В марте года две трети россиян испытывали стресс и тревогу из-за сложившейся в стране ситуации. Об этом говорят результаты проведенного в марте оперативного мониторинга социально-экономической ситуации Аналитического центра НАФИ. Очень часто причиной депрессии становится долговременный стресс, говорит клинический психолог с летним стажем Михаил Розанов. Однако он призывает различать медицинское и бытовое определение этого слова.
15 способов борьбы с депрессией
Автор фото, Unsplash. Депрессия - одно из наиболее неопределенных и размытых понятий современной цивилизации. С одной стороны, люди говорят, что страдают от депрессии, когда у них плохое настроение или когда они не видят выхода из какой-то жизненной ситуации.
Помотреть вакансии. Депрессию можно назвать бичом современного общества. С этим состоянием в той или иной степени сталкивается каждый человек, замечая её признаки у себя либо у близкого человека.
Ежегодно около миллионов человек в мире лишаются трудоспособности из-за депрессий. Поддержка семьи и друзей имеет важное значение в лечении психических расстройств. Однако, депрессия может отрицательно сказаться на отношениях и вызвать у близких чувство беспомощности, разочарования или страха.